Wenn Sie Spinat essen, eines der gesündesten Wintergemüse mit unzähligen Vorteilen, denken Sie, dass Ihre Zähne etwas Seltsames enthalten, haben Sie das Gefühl, dass sie knirschen und blenden? Obwohl Sie Spinat so sehr lieben, fühlen Sie sich nach dem Essen unwohl, weil er einen faltigen und adstringierenden Geschmack in Ihrem Mund hinterlässt?
Wenn Ihre Antworten ja sind, geben wir Ihnen einige Neuigkeiten: Sie sind nicht allein!
Weil es einen Grund für dieses seltsame, schwer fassbare Gefühl gibt, das Spinat in Mund und Zähnen erzeugt. Darüber hinaus ist es auch möglich, es mit einem sehr einfachen Tipp loszuwerden.
Warum knirschen unsere Zähne, wenn wir Spinat essen?
Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Sand beim Essen von Spinat an Ihren Zähnen haftet, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Zähne nach dem Essen grobkörnig sind, können Sie nur den Spinat selbst dafür verantwortlich machen.
Während die meisten von uns glauben, dass der Grund dafür ist, dass Spinat nicht gut genug gewaschen wird und auf seinem Boden bleibt, sieht die Realität etwas anders aus.
Der Grund für dieses seltsame Gefühl, das Spinat in den Zähnen erzeugt, ist die darin enthaltene Oxalsäure. Während wir Spinat kauen, bedecken Oxalsäurekristalle die Zähne, wodurch wir das Gefühl haben, dass unsere Zähne mit Sand bedeckt sind. Dies führt dazu, dass die Zähne knirschen und blenden.
Spinat ist nicht das einzige Lebensmittel, das Oxalsäure enthält. Gleichzeitig ist Oxalsäure in Gemüse wie Rhabarber, Rüben und Grünkohl enthalten. Nach dem Verzehr dieser Lebensmittel kann es daher vorkommen, dass Sie sich wie Spinat in Zähnen und Mund seltsam fühlen.
Übrigens noch eine Anmerkung: Da Oxalat auch Steinbildung in den Nieren verursacht, ist es vorteilhaft, Spinat nicht zu oft und zu viel zu konsumieren.
Die Lösung ist sehr einfach
Wenn Sie auch ähnliche Situationen erleben, wenn Sie Spinat essen und sich damit unwohl fühlen, können Sie das durch Spinat verursachte Blendungsgefühl mit einem sehr einfachen Trick minimieren.
Fügen Sie dazu 1 oder 2 Würfel Zucker hinzu, während Sie den Spinat kochen, und setzen Sie das Kochen fort. Sie werden diesen grobkörnigen Geschmack beim Essen nicht mehr auf Ihren Zähnen spüren.
Lassen Sie uns noch einen Tipp geben; Wenn Sie Spinat mit Joghurt essen, können Sie dieses unangenehme Gefühl minimieren.
Guten Appetit!
