Proteinspeicher, der mehr Platz auf den Tischen findet, wenn das Wetter abkühlt Hülsenfruchtgerichte, ist heute hier in ihrer köstlichsten Form!
Oft haben wir Kichererbsen, Bohnen, Linsen und vieles mehr, die sich in ein köstliches Menü mit einem Reis verwandeln, den Sie daraus machen, und es schaffen, es nur mit einem Salat, einer Gurke oder einer Schüssel Joghurt zu füllen!
"Was soll ich heute kochen?" Für diejenigen, die denken: "Die Hülsenfrüchte, die ich gemacht habe, sind überhaupt nicht so, wie meine Mutter es getan hat", nehmen wir sie herunter und stellen unsere Rezepte in voller Konsistenz vor.
Solange Sie alle Tricks Schritt für Schritt befolgen, ist es unwahrscheinlich, dass diese Hülsenfruchtrezepte geschmacklos sind. 
Gesundheit für Ihre Hände schon.
Kichererbsengericht
Beginnen wir mit den Klassikern, sagen wir, stellen wir ein Kichererbsengericht mit voller Konsistenz auf den Tisch, das wie türkisches Vergnügen und weich gekocht wird. Die Kichererbsen einweichen, das Rezept ist genau richtig.
Hier ist das Kichererbsenrezept mit all seinen Geschmacksgeheimnissen
Getrocknetes schwarzäugiges Erbsenmehl mit Olivenöl
Obwohl die Zeit der frischen Kidneybohnen vorbei ist, sind die trockenen Formen, die wir in allen vier Jahreszeiten leicht erreichen können, bei uns! Wenn Sie ein leichtes und zufriedenstellendes Abendessen mit weniger Zutaten zubereiten möchten, ist es schwierig, ein besseres zu finden. Sagen Sie es uns.
Ein kompletter Eiweißspeicher: Trockenes Rezept für Kuherbsenmehl mit Olivenöl
Die Bohnen
Obwohl wir unsere Liste mit einem Kichererbsenmehl begonnen haben, ist der Name, den wir gerne sehen, mehr als offensichtlich: Trockene Bohnen! Wenn Sie uns zustimmen, sagen wir, dass Sie auch mit dem Braten des Reises beginnen sollen.
Eine köstliche Gurke dazu: Trockenbohnenrezept
Trockene Bohnen mit Milch
Wenn Sie nach verschiedenen Methoden suchen, um getrocknete Bohnen zu kochen, und möchten, dass sie in Ihrem Mund schmelzen, sobald Sie sie in Ihren Mund nehmen, können wir Sie auch zu diesem Rezept führen. Sie werden den Geschmack der Milch und die weiche Textur, die sie mit sich bringt, nicht glauben.
Wer es probiert, liebt es: Gebackene Bohnen mit Milchrezept
Grüne Linsenmahlzeit
Wenn Ihnen die Linsenmahlzeiten, die Sie bisher gegessen oder gekocht haben, nicht gefallen haben, haben Sie vielleicht etwas verpasst, denken Sie? Dank dieses köstlichen Rezepts können Sie dieses Gericht namens "Black Lightning" zubereiten, das manche Menschen nicht mögen und das von allen geliebt wird.
So einfach ist das Rezept: Grüne Linsen
Grüne Linsensuppe
Wenn Sie grüne Linsen auf unterschiedliche Weise bewerten möchten, sollten Sie diese Suppe, die einer der am häufigsten verwendeten Orte ist, nicht verpassen. Diese Suppe, die in verschiedenen Teilen Anatoliens auch unter verschiedenen Namen wie Bart, Bein und verwitweter Avrat bekannt ist, ist ein Kandidat, um im Herbst und Winter viel Heilung auf Ihren Tisch zu bringen.
Mit der Unterstützung von Nudeln: Rezept für eine grüne Linsensuppe
Kidneybohne
Kann man Impulse vergessen, wenn man darüber spricht? Probieren Sie diesen Geschmack, der in jeder Hinsicht beliebt ist, vom Olivenöl bis zum saftigen Gericht, und der mit einem einzigen Teller gefüllt ist.
Yasemin kommt mit Tipps des Küchenchefs: Kidneybohnenrezept
Hülsenfrüchte
Es kommt zu denen, die sich nicht mit nur einem zufrieden geben können oder zu Hause weniger als viele Hülsenfrüchte haben ... In diesem Rezept kommen alle Hülsenfrüchte zusammen, die Sie von Linsen bis Kichererbsen, von getrockneten Bohnen bis zu schwarzen Erbsen wollen, und so kommt es Brot-Bananen-Geschmack kommt heraus.
Guten Appetit, Honig, Zucker: Hülsenfrüchte Rezept
Kichererbsenwickel im Gaziantep-Stil
Eine weitere Unterstützung für diejenigen, die Kichererbsen neben saftigem Essen auf unterschiedliche Weise verwenden möchten, ist die Küche von Gaziantep. Diese Packung, die eine andere und befriedigende Alternative für diejenigen darstellt, die kein Fleisch essen oder es nicht bevorzugen, wird mit ihren köstlichen Gewürzen Spuren in Ihrem Gaumen hinterlassen ...
Viel Gemüse wird nicht fehlen: Kichererbsen-Wrap-Rezept nach Gaziantep-Art
High Society Pastetchen
Obwohl Hülsenfrüchte in den Sinn kommen, wenn wir über Hülsenfrüchte sprechen, gehören auch unsere Aromen wie Grieß, Bulgur und Reis zu den Hülsenfrüchten. Genau aus diesem Grund haben wir Linsen und Kichererbsen mit köstlichen Bulgur-Fleischbällchen zusammengebracht, um Hülsenfrüchten einen anderen und köstlichen Geschmack zu verleihen.
Darüber hinaus ist es viel wirtschaftlicher als klassische Fleischbällchen: High Society Fleischbällchen Rezept
Volle Größe Fellah Pastetchen
Da wir sagten, Grieß und Bulgur gehören ebenfalls zu den Hülsenfrüchten, eines unserer Lieblingsgerichte. Fellah-Fleischbällchen, bei denen diese beiden Geschmacksrichtungen zusammenkommen, können nicht ohne ein vollständiges und gemessenes Rezept gegeben werden. Wenn Sie es bis jetzt noch nie zu Hause probiert haben oder wenn Sie sagen "Ich habe es versucht, aber was ich getan habe, ist immer verstreut", hilft Ihnen dieses Rezept sehr.
Vollgroßes Fellah-Pastetchen-Rezept
Ashura
Dann hol dir einen süßen Bonus! Es ist eines der süßesten und beliebtesten Rezepte, bei denen Hülsenfrüchte zusammenkommen. Wenn Sie dies immer noch nicht getan haben, vergessen Sie nicht, es viel zu tun und teilen Sie es mit Ihren Lieben.
Geschmack, der beim Teilen besser wird: Aşure Rezept
