9 verschiedene und köstliche Rezepte mit Okra

Obwohl Okra ein Gericht ist, an das manche Menschen mit Vorurteilen herangehen und das sie meiden, ist es das am meisten gekochte Gericht in der Küche vieler Häuser, da es in den Sommermonaten frisch auf die Theke fällt.

Okra, wo der Liebhaber Teller für Teller isst, sieht, dass es ein ganz besonderes Gemüse ist, das nicht auf ein einziges Rezept beschränkt werden kann. Okra, das für kurze Zeit in unser Leben getreten ist und unsere Küchen verändert hat, ist immer noch auf Märkten und Märkten zu finden, aber wir wollten, dass Sie mehr davon profitieren. Wir haben die Rezepte zusammengestellt, die Sie mit Okra machen können.

Hab übrigens keine Angst, dass uns dieser Geschmack entzogen wird; weil Sie die Okra, die Sie jetzt kaufen, im Gefrierschrank aufbewahren können, um ihre Frische ein Jahr lang zu bewahren. Nehmen wir diejenigen, die sagen, wie zu unserem Inhalt: Lassen Sie es mindestens 1 Jahr dauern, schwanken Sie nicht beim Kochen: Wie wird Okra im Gefrierschrank aufbewahrt?

  • Okra Pommes Rezept

Materialien:

  • 1/2 Kilogramm Okra (groß und groß)
  • 1 Ei (Rührei)
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1 Glas Mehl
  • 1 Glas Maismehl
  • 2 Tassen Sonnenblumenöl (zum Braten)
  • Für Joghurtsauce:

  • 1 Glas Joghurt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Handvoll Dill (gehackt)
  • Möglicherweise haben Sie inzwischen das heiße Fleischgericht Okra mit Olivenöl probiert. Lassen Sie uns einen Unterschied machen und die sparsamere lange Okra braten. Lassen Sie uns die knusprigen äußeren und weichen inneren Okra-Pommes mit Joghurt genießen.

    Wie wird es gemacht?

    Beginnen Sie, indem Sie Okra gut sortieren und trocknen. Geben Sie eine der vollständig getrockneten Okra mit Salz und Pfeffer in das geschlagene Ei. Mehl und Maismehl in einer separaten Schüssel mischen und die Okra mit dem Ei in die Mehlmischung einwickeln. Wenden Sie das gleiche Verfahren auf alle verbleibenden Okra an und braten Sie das Öl in der Pfanne, bis es goldgelb wird. Nehmen Sie das überschüssige Öl mit einem Papiertuch und legen Sie es auf einen Servierteller. Alle Zutaten für die Joghurtsauce in einer Schüssel mischen und zusammen servieren. Guten Appetit.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Okra Pommes Rezept

    • Okra Gericht Rezept

    Materialien:

  • 400 Gramm Okra
  • 1 große Zwiebel
  • 1 Tasse gekochte Kichererbsen
  • 1 Esslöffel Pfefferpaste
  • 3 mittelgroße Tomaten
  • Saft von 1/2 Zitrone
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer
  • 1/2 Teeglas Olivenöl
  • Eines der ersten Rezepte, die für diejenigen in den Sinn kommen, die ein leichtes Sommergericht suchen, ist Okra. Dieses Mal haben wir gekochte Kichererbsen hinzugefügt und es viel befriedigender gemacht.

    Wie wird es gemacht?

    Reinigen Sie die richtigen Teile der Okra sorgfältig mit einem Messer. Zwiebeln und Tomaten schälen, Tomaten würfeln und Zwiebeln fein hacken. Olivenöl in einen Topf geben und die Zwiebeln darin rösten. Dann fügen Sie die Tomatenmark, Okra und Tomaten nacheinander hinzu und mischen Sie sorgfältig. Fügen Sie dann die Gewürze und das Wasser hinzu und beginnen Sie mit dem Kochen, indem Sie den Deckel der Pfanne schließen. Wenn die Okra weich wird, fügen Sie die gekochten Kichererbsen hinzu. Etwas mehr kochen und servieren.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Okra Rezept

    • Okra Suppenrezept

    Materialien:

  • 1 große Zwiebel
  • 6 Esslöffel Sonnenblumenöl
  • 2 Teelöffel Tomatenmark
  • 300 Gramm Rindfleisch
  • 150 Gramm getrocknete Blume Okra
  • 1,5 Liter Wasser (zur Zubereitung der Brühe und zur Zubereitung der Suppe.
  • 2 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Salz
  • Jetzt ist es Zeit für ein lokales Rezept. Der köstliche Geschmack der Konya-Okra-Suppe wird mit Unterstützung von Fleischwürfeln hergestellt. Möchten Sie nicht die Okra-Suppe probieren, die besonders für Hochzeiten und besondere Anlässe unverzichtbar ist?

    Wie wird es gemacht?

    Die Hälfte des Sonnenblumenöls in einem Topf erhitzen, das in Würfel geschnittene Fleisch hinzufügen und mit dem Kochen beginnen. Fügen Sie das Wasser auf das gebratene Fleisch und lassen Sie es auf diese Weise kochen, bis das Fleisch weich ist. Nehmen Sie die getrocknete Okra in einen separaten Topf und kochen Sie sie mit Wasser und Zitronensaft. Entfernen Sie vorsichtig die gekochte Okra vom Faden. Das gekochte Fleisch gut abtropfen lassen und Fleisch und Brühe trennen. Die Zwiebeln in kleine Stücke schneiden, in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln in diesem Öl rösten. Wenn die Zwiebeln Farbe annehmen, fügen Sie die Tomatenmark hinzu und braten Sie weiter. Dann das gekochte Fleisch hinzufügen und braten. Dann zuerst die Brühe, dann die gekochte Okra hinzufügen, Salz und frisch gepressten Zitronensaft hinzufügen, 20-25 Minuten kochen lassen und heiß servieren.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Okra Suppenrezept

    • Okra Rezept mit Hackfleisch

    Materialien:

  • 1 Zwiebel
  • 4 Esslöffel Olivenöl
  • 300 Gramm Rinderhackfleisch
  • 400 Gramm Okra
  • 1 Esslöffel Tomatenmark
  • 1 Teelöffel Pfefferpaste
  • 3 Tomaten
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1/4 Zitrone
  • Wenn Sie sagen, dass das Rinderhackfleisch speichelt und sich seine Form verschlechtert, ist dieses Rezept für Sie. Weil Sie mit den Tricks des Rezepts ein köstliches Okra-Gericht zubereiten und ein zufriedenstellendes Hauptgericht mit Hackfleisch unterschreiben.

    Wie wird es gemacht?

    Nehmen Sie Olivenöl in eine Pfanne und rösten Sie das Hackfleisch. Fügen Sie Olivenöl, gehackte Zwiebeln und Tomatenmark auf das leicht geröstete Hackfleisch und braten Sie weiter. Hacken Sie die Tomaten und fügen Sie sie hinzu. Wenn die Tomaten beginnen, den Saft freizusetzen, fügen Sie die Okra hinzu, deren Stängel Sie sorgfältig entfernt haben. Fügen Sie den Zitronensaft und die Gewürze hinzu und mischen Sie sorgfältig. Lassen Sie den Deckel des Topfes halb offen und lassen Sie ihn kochen. Guten Appetit.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Okra mit Hackfleischrezept

    • Hühnchen-Okra-Rezept

    Materialien:

  • 300 Gramm Hähnchenbrustfilet
  • 1 Kilogramm Okra
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 4 Esslöffel Olivenöl
  • 3 mittelgroße Tomaten (innen saftig)
  • 2 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft
  • 1/2 Teelöffel Kristallzucker
  • 1 Teeglas heißes Wasser
  • 1 Teelöffel Salz
  • Dieses Mal haben wir dem Okra-Rezept Hähnchenbruststücke hinzugefügt und saftige und fleischige Tomaten hinzugefügt. Der frisch gepresste Zitronensaft passt auch gut zu ihm.

    Wie wird es gemacht?

    Tomaten und Zwiebeln würfeln, Okra extrahieren und Hühnerfleisch in Würfel schneiden. Das Olivenöl in einem tiefen Topf erhitzen und die Zwiebeln rösten. Dann das Hühnerfleisch, dann die Tomaten und schließlich alle restlichen Zutaten außer heißem Wasser, Kristallzucker und Salz hinzufügen. Die Pfanne abdecken und 3-4 Minuten kochen lassen. Dann heißes Wasser, Kristallzucker und Salz hinzufügen und bei schwacher Hitze kochen, bis die Okra die Konsistenz hat. Guten Appetit.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Hühnchen-Okra-Rezept

    • Saures Okra-Rezept

    Materialien:

  • 350 Gramm Okra
  • 1 Esslöffel Pfefferpaste
  • 1 Teelöffel Tomatenmark
  • 1 Zwiebel
  • 4 mittelgroße Tomaten
  • 1/2 Teeglas Olivenöl
  • Saft von 1 Zitrone
  • 2 Esslöffel Granatapfelsirup
  • 1 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • Dieses Rezept mit viel Zitronen- und Granatapfelsirup soll diejenigen, die saure Aromen lieben, davon überzeugen, an die Kraft der Okra zu glauben. Saures Okra-Gericht, eine der unterschiedlichsten Methoden zur Bewertung von Okra, sollte auf jeden Fall ein Gast auf Ihrem Tisch sein.

    Wie wird es gemacht?

    Die Zwiebeln zum Kochen hacken, die Tomaten reiben und die Okra gut sortieren. Braten Sie Olivenöl, Tomatenmark und Zwiebeln in einem Topf. Wenn die Zwiebeln gefärbt sind, fügen Sie die Okra hinzu. Fügen Sie die Tomaten, Zitronensaft, Granatapfelsirup, Salz und Gewürze hinzu und mischen Sie sorgfältig. Fügen Sie ein halbes Glas Wasser hinzu und lassen Sie es kochen. Wenn die Okra mäßig gekocht ist, nehmen Sie sie vom Herd, erwärmen Sie sie und servieren Sie sie.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Okra-Rezept mit saurer Okra

    • Fleisch Okra Rezept

    Materialien:

  • 1 Esslöffel Pfefferpaste
  • 1 große Zwiebel
  • 3 Tomaten
  • 3-4 Esslöffel Olivenöl
  • 300 Gramm Okra
  • 300 Gramm Flockenfleisch
  • 1 Zitrone
  • 1 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Lorbeerblatt
  • Lass uns heute Abend verrückt werden; Fügen wir Fleischwürfel anstelle von gehacktem Okra hinzu. Geben wir Okra mit Fleisch, das auch diejenigen probieren möchten, die Okra nicht mögen.

    Wie wird es gemacht?

    Zwiebel und Tomaten würfeln. Extrahiere die Okra. Beginnen Sie mit dem Braten des Fleisches unter Zugabe von Olivenöl. Wenn es leicht geröstet ist, fügen Sie Zwiebel und Tomatenmark hinzu und braten Sie weiter. Wenn die Zwiebeln geröstet sind, fügen Sie die Tomaten und Okra hinzu. Vorsichtig mischen und die Gewürze und den Zitronensaft hinzufügen. Wenn die Tomaten leicht geschmolzen sind, wenn das Fleisch noch nicht weich ist oder die Okra nicht genau nach Ihren Wünschen gekocht wird, fügen Sie 1 - 1,5 Tassen Wasser hinzu. Das Kochwasser leicht aufnehmen, vom Herd nehmen, ruhen lassen und servieren. Guten Appetit.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Fleisch Okra Rezept

    • Rezept für geröstete Okra mit Sauce

    Materialien:

  • 500 Gramm Okra
  • 1/2 Teeglas Olivenöl
  • 3 Tomaten
  • 1 Teelöffel Salz
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 3 Knoblauchzehen
  • Wir braten Okra, indem wir es in etwas Öl rösten, und wir überraschen den Tisch, indem wir eine köstliche Tomatensauce darauf gießen. Das Braten von Okra, das sich mit Knoblauch und Tomatensauce zeigt, ist eine der schönsten Formen, die Okra annimmt.

    Wie wird es gemacht?

    Extrahieren Sie das überschüssige Wasser und beginnen Sie, die Okra mit einem sauberen Tuch oder Papiertuch in Olivenöl zu braten. Nehmen Sie Olivenöl, geriebene Tomaten, Knoblauch und Salz in eine separate Pfanne und kochen Sie. Wenn die Okra gebraten ist, legen Sie sie auf einen Servierteller und gießen Sie die praktische Sauce, die Sie zubereitet haben, darüber. So einfach ist das.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Rezept für geröstete Okra mit Sauce

    • Okra Rezept mit Olivenöl

    Materialien:

  • 600 Gramm Okra
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 3 große Tomaten
  • 5 Esslöffel Olivenöl
  • 1/2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1/2 Esslöffel Pfefferpaste
  • Saft von 1/2 Zitrone
  • 1 Teelöffel Paprika
  • 2 Teelöffel Salz
  • 1 Würfel Zucker
  • 1,5 Tassen heißes Wasser
  • Wir verabschieden uns von Ihnen in der schönsten und leichtesten Form von Okra. Okra mit Olivenöl, das sowohl ein praktischer als auch ein leichter Geschmack ist, ist ein ideales Rezept für diejenigen, die nicht auf Olivenölrezepte aus dem Kühlschrank verzichten möchten.

    Wie wird es gemacht?

    Zwiebeln und Tomaten schälen und in Würfel schneiden. Braten Sie Olivenöl, Tomatenmark und Zwiebeln in einem Topf. Wenn die Zwiebeln rosa werden, fügen Sie die gewürfelten Tomaten hinzu und mischen Sie. Schließen Sie den Topfdeckel. Wenn die Tomaten zu schmelzen beginnen, fügen Sie die sorgfältig gepflückte Okra hinzu und mischen Sie sie langsam, damit die Okra nicht platzt. Salz, Zitronensaft und Zucker hinzufügen und mischen. Zum Schluss das Wasser hinzufügen, den Deckel schließen und gut kochen, bis die Okra die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Guten Appetit.

    Für ein detailliertes Rezept hier: Okra-Rezept mit Olivenöl

    kürzliche Posts