Diejenigen, die Kräutertees lieben, diejenigen, die Naturprodukte bevorzugen, um gesünder zu sein, diejenigen, die sich oft in Kräuterkennern befinden, zwischen den Gängen voller Naturprodukte sind hier!
In Kürze werden wir Ihnen einen köstlichen Kräutertee aus Zitronenmelisse vorstellen, den Sie bis heute vielleicht nicht genug schätzen, aber Sie werden ihn lieben, wenn Sie ihn erkennen: Mit Melisa-Tee!
Abgesehen von Kräutertees wie Linden, Hagebutten, grünem Tee und Kamillentee, sagen wir mal Balsamtee beiseite! Wir sind sicher, wenn Sie etwas über die Vorteile von Balsam-Tee erfahren, der die Wirkung fast aller dieser Kräutertees mit seinen Auswirkungen auf den Körper zeigt, werden Sie sehr überrascht sein, Sie werden es so schnell wie möglich probieren wollen und Fangen Sie sogar an, es regelmäßig zu benutzen!
Hier sind die Vorteile von Balsam-Tee, gibt es einen Nebeneffekt, wie man Balsam-Tee braut, wie man ihn zubereitet, wir geben Antworten auf alle Fragen, die Sie möglicherweise haben.
Was sind die Vorteile von Melisa-Tee?
Der Zitronenmelisse, der auch unter verschiedenen Namen wie Zitronenmelisse, Zitronenminze, Temre-Gras und Bienenstockgras bekannt ist, kann leicht von vielen anderen Kräutern unterschieden werden, da seine Brei einen leichten Zitronenduft haben und die am häufigsten verwendete Form dieses Krauts ist , der auch als Gewürz verwendet wird, ist Zitronenmelissentee. Die Vorteile dieses Zitronenmelissentees sind für jeden, der zum ersten Mal lernt, erstaunlich und bewundernswert. Wenn Sie sich über die Vorteile von Zitronenmelissentee wundern, bringen wir Sie nach unten.
Wie wird Melisa-Tee gebraut, wie wird er zubereitet?
Wenn Sie von den Vorteilen von Melisa-Tee erfahren haben, wollten Sie ihn vielleicht sofort probieren. Vielleicht haben Sie sich entschieden, Zitronenmelissentee bei Kräuterkennern, Naturkostläden und -märkten oder auf Online-Einkaufsseiten zu kaufen. Aber denken Sie, wie man diesen Zitronenmelissentee, den wir gekauft haben, braut, wie man ihn zubereitet, wie man ihn konsumiert, um von seinen Vorteilen zu profitieren? Lassen Sie uns gleich erklären:
Notwendige Zutaten für Zitronenmelissentee:
Wie wird Melisa-Tee gebraut?
Wie Sie an den Zutaten sehen können, ist es tatsächlich sehr einfach, Zitronenmelissentee zuzubereiten. Kochen Sie ein Glas Wasser und gießen Sie es in ein Glas. Geben Sie dann den Zitronenmelisse, den Sie getrocknet oder frisch gekauft haben, in die angegebene Menge und lassen Sie ihn auf diese Weise ca. 8-10 Minuten ziehen. Dann abseihen und mit Vergnügen trinken. Ob Heilung.
Hier sind jedoch wichtige Punkte zu beachten. Während wir viele Kräutertees unter normalen Bedingungen zubereiten, erhalten wir auch Unterstützung von verschiedenen Materialien. Wir möchten den Geschmack des Tees, den wir trinken, verbessern und ihn heilender machen. Es ist jedoch nützlich, den Balsamtee so einfach wie möglich zu trinken. Denn wenn die Inhaltsstoffe des Zitronenmelissens mit verschiedenen Substanzen zusammenkommen, kann dies negative Auswirkungen haben und sogar zu einem Getränk mit hohem Vergiftungspotential werden, warnt uns.
Wann Melisa Tee trinken?
Sie können zu jeder Tageszeit Melisa-Tee trinken. Sie sollten jedoch darauf achten, nicht mehr als 2 Tassen pro Tag zu trinken. Aus diesem Grund wird empfohlen, tagsüber in der Regel Stunden nach dem Frühstück oder nach dem Abendessen Zitronenmelissentee zu trinken.
Wenn Sie sich entschieden haben, regelmäßig Zitronenmelisse zu konsumieren, sollten Sie eine Woche Pause einlegen, nachdem Sie 10 Tage lang Zitronenmelissentee getrunken haben, und dann wieder mit dem Trinken beginnen. Denken Sie daran, zu viel von irgendetwas ist verletzt, sagen wir einfach.
Darüber hinaus sollten Sie, wenn Sie ein Medikament haben, das Sie regelmäßig einnehmen müssen, insbesondere Antidepressiva und Blutdruckmedikamente, keinen Zitronenmelissentee konsumieren und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie es trinken. Weil Zitronenmelissentee mit diesen Medikamenten reagieren kann, reduzieren, eliminieren oder verändern sie ihre Wirkung. Ebenso wird Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen, Zitronenmelissentee zu konsumieren.
Schwächt Melisa-Tee?
Melisa-Tee hilft beim Abnehmen, da es sich um einen Kräutertee mit antioxidativen Eigenschaften handelt. Es kann jedoch nicht gesagt werden, dass Balsamtee allein Gewicht verliert. Trotzdem trägt es erheblich zum Gewichtsverlust bei, da es das gesunde Funktionieren des Verdauungs- und Ausscheidungssystems unterstützt und Probleme wie Verdauungsstörungen und Gasschmerzen beseitigt. Wenn Sie jedoch abnehmen möchten, sollten Sie auf jeden Fall Unterstützung von einem Ernährungsberater und / oder Ernährungsberater erhalten, versuchen, Gewicht zu verlieren, indem Sie sich gesund ernähren und so viel wie möglich trainieren, und Sie sollten auf jeden Fall Informationen von Ihrem Arzt erhalten, ob Sie konsumieren sollten Zitronenmelissentee oder nicht.
Was schadet Zitronenmelissentee, gibt es eine Nebenwirkung?
Wie wir oben erklärt haben, ist Zitronenmelissentee zwar ein Kräutertee, der mit seinen Vorteilen überrascht, aber er wird Schaden und Nebenwirkungen auf unseren Körper haben, wenn er nicht in der richtigen Menge und auf die richtige Weise verwendet wird.
Aus diesem Grund sollten Sie zunächst darauf achten, Zitronenmelissentee in Maßen zu konsumieren, und Sie sollten nicht mehr als 2 Tassen pro Tag konsumieren, da sonst Nebenwirkungen wie Hautausschlag, Schwellung, Verschütten, Übelkeit und Übelkeit auftreten können Allergien.
Zweitens sollten Sie herausfinden, ob Sie für den Verzehr von Zitronenmelissentee geeignet sind. Wenn Sie an einer chronischen, schweren Krankheit leiden, müssen Sie regelmäßig Medikamente einnehmen. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie keinen Zitronenmelissentee konsumieren und auf jeden Fall in Absprache mit Ihrem Arzt handeln.
Sie sollten nicht vergessen, dass Melisa-Tee die Wirkung der von Ihnen verwendeten Medikamente verringern und diese positiven Wirkungen in negative umwandeln kann, und Sie sollten Ihre Aufmerksamkeit beim Konsum nicht verlassen, sagen wir.
