Wir haben bis heute viele Experimente mit einer einzigen Art von Diät erlebt. Wir haben gemeinsam die Zeit untersucht, die Menschen aus verschiedenen Teilen der Welt damit verbringen, eine Woche oder einen Monat lang ähnliche Lebensmittelgruppen zu konsumieren.
Sie erinnern sich zum Beispiel an den Verrückten, der eine Woche lang nur Müsli gegessen hat, oder an die Frau, die einen Monat lang ohne Zucker, Getreide und Milchprodukte gegessen hat.
Diesmal ist die Situation jedoch anders. Denn diesmal haben wir eine entschlossene und außergewöhnliche Frau, die seit 7 Jahren die Diät befolgt, die sie für angemessen hält, und die sagt, dass sie dies auch weiterhin tun wird.
Einfach zu sagen, wir sprechen seit 7 Jahren über den Verzehr von Fleischprodukten, Eiern und Käse.
Also, was steckt hinter Kellys Geschichte und was hat sie dabei durchgemacht?
Danke, lass uns gemeinsam lernen.
Kelly Hogan hat seit ihrer Kindheit Probleme mit ihrem Übergewicht
Kelly Williams Hogan, der in den USA lebt, hatte schon in seiner Kindheit Probleme mit seinem Übergewicht, lange bevor er seine ungewöhnliche Diät begann. Kelly sagt, dass ihre Mutter immer eine fitte Frau war und wie viele Eltern, die Eltern in den 80ern waren, beim Füttern ihres Kindes nicht sehr vorsichtig war, und denkt, dass sie die falschen Essgewohnheiten angenommen hat und daher so lange übergewichtig war wie sie sich erinnern kann.
Die junge Frau, die sagte, dass sie sich besonders seit ihrer Mittelschulzeit immer als "fett" sah, dachte, dass sie diese Situation rechtzeitig loswerden würde, aber das war nicht möglich.
Angewandte verschiedene Diätprogramme nach Gewichtszunahme nach dem Studium.
Nach dem Beginn des Studiums nahm Kelly ernsthaft an Gewicht zu, beispielsweise 25 Pfund, und als diese Situation anfing, viel zu ärgern, versuchte sie, mit verschiedenen Methoden Gewicht zu verlieren. Er machte seltsame Diäten, die nur darin bestanden, Gurken zu essen, und es gab Zeiten, in denen er sich von allen festen Nahrungsmitteln fernhielt und nur mit Flüssigkeiten gefüttert wurde.
Als er erfolglose Ergebnisse aus diesen seltsamen Experimenten erhielt, wandte er sich Methoden zu, die als normaler angesehen werden konnten, und versuchte, Trainingsprogramme anzuwenden und Kalorien zu berechnen. Aber egal was sie tat, Kelly konnte während dieser müden Prozesse weder abnehmen noch in kurzer Zeit zu viel zurückbekommen.
Egal wie sehr er es loswerden wollte, er konnte sein Übergewicht nicht loswerden, als er heiratete.
Nach dem College-Abschluss hat sich die Situation für Kelly nicht geändert. Seine Ernährungsgewohnheiten und Diät- und Trainingsprogramme, die er ausprobiert hat, haben ihn auf insgesamt 120 Kilo gebracht. Als er heiratete, als er 120 kg schwer war, dachte er, dass seine Frau ihn in jeder Hinsicht liebte, wusste aber immer noch, dass er abnehmen musste.
Als er 131 Kilogramm erreichte, wurde ihm leider klar, dass er diesem Trend definitiv ein Ende setzen musste.
Eines Tages, als sie bemerkte, dass ihre Knie geschwollen waren, beschloss Kelly, ihr Leben für immer zu verändern.
Kelly bemerkte, dass eines Tages, als sie nur 131 Kilogramm schwer war, eine Knieschwellung auftrat und sie zum Arzt ging. Dank des Ratschlags ihres Arztes lernte Kelly, dass sie aufhören sollte, Kohlenhydrate zu konsumieren und ihre Gesundheit nur durch Abnehmen wiedererlangen sollte.
Als es für Kelly ernster wurde als je zuvor, wenn es um ihre Gesundheit ging, begann die junge Frau diesen Weg und zeigte ihre Entschlossenheit, ihr Leben und ihre Ernährung noch am selben Tag zu ändern.
Nur ein Jahr nachdem sie ihre Ernährung geändert hat, hat sich die entschlossene Frau in eine völlig andere Person verwandelt.
Die junge Frau, die sich strikt an das kohlenhydratarme, proteinreiche Diätprogramm ihres Arztes hielt, ging ein Jahr später zu ihrem Arzt und erschien vor ihrem Arzt, nachdem sie 40 Kilo abgenommen hatte. So sehr, dass er nicht glauben konnte, dass es Kelly war, als sein Arzt ihn sah.
Nach dieser großartigen Entwicklung entschied sich die junge Frau, die gleiche Diät beizubehalten und hielt sich an das Diätprogramm, das aus Fleisch, Eiern und Käse bestand.
Kelly, die in ihrem Leben keine Kohlenhydrate mehr hat, behauptet, dass selbst ihre Fruchtbarkeit von dieser Situation positiv beeinflusst wird.
Kelly, die diese Diät seit mehr als 7 Jahren fortsetzt und insgesamt etwa 60 Pfund abgenommen hat, ist heutzutage damit beschäftigt, ihre Form aufrechtzuerhalten.
Die junge Frau, die sagte, dass sie dank ihres Gewichtsverlusts nicht nur die Schwellung in ihren Knien beseitigt, sondern auch ihre Gesundheit vollständig wiedererlangt habe, behauptet, dass sogar ihre Fruchtbarkeit gesteigert werden könne. Die entschlossene Frau, die angab, nicht schwanger werden zu können, wenn sie Probleme mit ihrem Übergewicht hatte, lebt jetzt ein glückliches und gesundes Leben mit ihren drei Kindern.
Kelly, die täglich fast 1 Kilogramm Fleisch isst, vernachlässigt es nicht, bei Bedarf in die Ernährung ihrer Kinder und ihres Mannes einzugreifen.
Die Frau aß jeden Tag fast 1 Kilogramm Fleisch und hielt immer die Speisekarte mit Hamburgerpastetchen, Hühnerflügeln und Hühnerbrust.
Kelly, die wie sie ihre Familie an eine strenge Diät gewöhnt hat, beraubt ihre Kinder und ihren Ehemann nicht der Kohlenhydrate, sondern sorgt nur dafür, dass sie alles in Maßen essen.
Dank der jungen Mutter, die bisher noch nie raffinierten Zucker für ihre Kinder verwendet hat, hatten die Kinder keine große Vorliebe für das Dessert. Kinder sagten sogar, dass es ekelhaft riecht, wenn sie in Einkaufszentren an den Dessertgängen vorbeikommen.
Kelly, "Ich werde sie freigeben, wenn ich alt genug bin, um ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, aber bis zu diesem Alter hoffe ich, dass ich sie von den Herzschmerzen fernhalten werde, die ich hatte, als ich ein übergewichtiges Kind war." sagt.
Diese entschlossene Frau, die sagt, dass sie noch nie operiert und gegessen hat, wann immer sie essen möchte, inspiriert jetzt Tausende von Menschen.
Kelly, die seit mehr als 7 Jahren nur Fleischprodukte, Käse und Eier konsumiert, ist jetzt viel fitter, fit und gesund geworden. Darüber hinaus hat er dies ohne Operation und ohne viel Zeit zum Trainieren erreicht. So sehr, dass es Tausende von Menschen inspiriert und diejenigen unterstützt, die abnehmen wollen, indem es diese ehrgeizige Geschichte mit allen teilt.
Kelly erklärt, dass nicht jeder einem Ernährungsprogramm wie sich selbst folgen sollte, und versäumt es nicht, Folgendes hinzuzufügen:
"Ich versuche nicht, Leute zu überzeugen, aber ich bin mir sehr sicher, wie ich mich fühle. Das ist vielleicht nicht die Antwort für alle, aber ich habe mich großartig gefühlt."
Ein wichtiger Hinweis: Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie solche Ernährungsprogramme wie Kelly anwenden, und ergreifen Sie Maßnahmen, nachdem Sie das für Sie am besten geeignete Ernährungsprogramm kennengelernt haben. Sagen wir einfach, schaden Sie nicht Ihrer Gesundheit, während Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.
Quelle: Delish
