"Was soll ich abends kochen?" 12 köstliche Rezepte, mit denen Sie Geld sparen

Die köstliche Liste der Woche, die Leben retten wird, lassen Sie uns nicht übertreiben, Ihre Arbeit erleichtern und Zeit in der Küche sparen, kam heiß aus dem Ofen!

Wir sind bereit, unseren Tisch mit einem anderen Rezept für jeden Tag, von Montag bis Sonntag, wie jede Woche, aufzuheitern. Darüber hinaus passen wir in diesen 7 Tagen auf alles, was wir zum Essen brauchen, von unserem Huhn bis zu unserem saisonalen Gemüse, von Hülsenfrüchten bis zu Fisch.

Denken Sie "Aber ich esse kein Fleisch.", "Ich bin auf Diät." Sagen wir es von Anfang an für diejenigen, die solche Sätze bestehen. Wir hinterlassen nicht für jeden Tag ein Rezept, sondern listen auch unsere gesunden, befriedigenden oder praktischen Alternativen auf.

Wir überlassen es Ihnen, welche Sie diese Woche auswählen und tun.

Komm schon, "Was ist, wenn ich heute koche?" Nehmen wir diejenigen, die jeden Tag lange und gründlich nachdenken, auf unsere Liste.

Ein glücklicher Start in die Woche: Knusprige Hühnerbrust

Die Woche fängt gerade erst an, also ermüden Sie sich nicht vom ersten Tag an mit der Zubereitung köstlicher Gerichte. Aber Sie haben nicht die Zeit, jeden Montag Eier zu essen, damit Sie nicht müde werden. Wir sind sicher, dass Sie diesen knusprigen Geschmack mit viel Protein lieben werden, fast so praktisch wie das Brechen eines Eies.

Appetitlich mit seinem Duft: Knuspriges Hähnchenbrustrezept

Der Dienstag war noch nie so lecker: Gebackene Kartoffelpuffer

Wir kaufen Kartoffeln, diesmal bringen wir sie mit Gemüse, Eiern und bunten Gewürzen zusammen und schicken sie auf eine köstliche Reise in den Ofen.

Es ist unmöglich, nicht alles in einer Sitzung zu beenden: das Rezept für gebackene Kartoffelpuffer

Unser Mittwochsprotein stammt von ihm: Rotbarbe mit Olivenöl

Schließlich müssen wir nicht nur Fleisch essen, um Eiweiß zu erhalten. Zum Beispiel wäre es nicht schlecht, wenn wir viel Unterstützung von Hülsenfrüchten bekommen, die besonders für Wintertische geeignet sind. Außerdem: "Bekommst du jemals genug von einem Teller Olivenöl?" Wir sprechen von einer Mahlzeit, die selbst diejenigen zufriedenstellt, die sie sagen.

Hauptgericht Power: Rezept für rote Kidneybohnen mit Olivenöl

Donnerstag keine Notwendigkeit für Konsistenz: Full-Scale-Fellah-Pastetchen

Wenn Sie Fellah-Fleischbällchen lieben, was eines der köstlichsten Treffen von Bulgur und Grieß ist, aber wenn Sie Angst haben, es mit Ihren eigenen Händen zu Hause zu machen, wenn Sie Angst haben, seine Konsistenz nicht beizubehalten, können Sie sicher sein, dass dies so ist Woche wird diese Ängste mit viel Geschmack und viel Glück ersetzen.

Denn hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen: Vollständiges Rezept für Fellah-Pastetchen

Weil Freitag damit viel besser schmeckt: Gedämpfter Bonito

"Es wäre nicht schlecht, wenn wir mindestens einen Tag in der Woche Fisch essen würden." In unserer wöchentlichen Essensliste, die wir zu Beginn sagten, haben wir den Freitag diese Woche für Fisch reserviert. Dieses Mal wollten wir die gedämpfte Eichel essen, damit sie nicht zu stark riecht und weich und am Gaumen verteilt ist.

Es war genau wie bei Misler: Gedämpftes Bonito-Rezept

Es gibt nichts Besseres als einen Tisch, an dem Sie am Samstag mit Ihren Lieben sitzen: Gebackener Auberginen-Kebab

Das Wochenende ist gekommen, es ist Zeit, die Müdigkeit süß zu nehmen und den Samstag zu genießen ... Hätten Sie diese Schönheiten nicht mit einem exquisiten Tisch gekrönt, an dem Sie sich mit Ihren Lieben treffen?

Darüber hinaus ist die Zubereitung viel einfacher als Sie denken: Gebackenes Auberginen-Kebab-Rezept

Wir machen eine köstliche Reise nach Pazar Kayseri: Şebit

Es spielt keine Rolle, ob Sie es ein Fett oder ein Ölen nennen. Er ist ein wahres Wunder der Kayseri-Küche, das ist sicher. Vergessen Sie nicht, diesen Geschmack zu machen, von dem Sie nicht genug bekommen können.

Sie werden später traurig sein: Sebit Rezept

Kommen wir zu unseren alternativen Geschmacksrichtungen: Kreta-Pfannkuchen

Sagen wir es von Anfang an, dieser Blätterteig voller Unterschiede mit Kürbis könnte Ihr neuer Favorit sein. Besonders "Ich versuche abends etwas leichter zu essen." Wenn Sie einer von denen sind, die sagen, sagen wir, hosten Sie ihn diese Woche sofort an Ihrem Tisch, ohne Zeit zu verlieren.

Wenn Sie es versuchen, werden Sie verstehen, was wir meinen: kretisches Pfannkuchenrezept

Für diejenigen, die den Wert der Saison kennen: Rollender Bizeps

Während sie heutzutage noch erhältlich sind, bereiten wir unsere Mangoldblätter zu und verwandeln sie in einen unserer Lieblingsgeschmacksrichtungen, köstliche Wraps ...

Und haben wir eine köstliche Sauce wie diese zubereitet, von: Mangold-Wrap-Wrap-Rezept

Apropos Jahreszeit: Blumenkohl bösartig

Wenn Sie derzeit auf Ihre Fitness achten, eine Diät halten oder versuchen, nur Salat oder viel Gemüse zum Abendessen zu essen, sind Sie bei uns genau richtig. Das eleganteste und leckerste Gemüse der Saison war es, Ihre Unterstützung nicht abzulehnen.

Probieren Sie es so aus: Blumenkohl steriles Rezept

Zu den überfüllten Tischen: Hähnchenkeule mit Geschmack

Mit einer köstlichen Mischung aus Semmelbröseln und Grieß werden Hähnchenkeulen wie ein Granatapfel gebraten, sie werden genauso bewundert wie die Marshmallows, die ihnen hinzugefügt werden, und ihr Geschmack erreicht die Decke mit viel Cheddar-Käse.

Ein Geschmack wie dieses Gedicht entsteht: Chicken Drumstick Rezept mit Likes

Es ist unmöglich, nicht genug von diesem Trio zu bekommen: Mixed Blarney

Oben haben wir ein köstliches Olivenöl-Kidneybohnen-Rezept geteilt, aber es reicht natürlich nicht! Wie gesagt, Hülsenfrüchte passen auf andere Weise zu den Wintertischen. Wenn getrocknete Bohnen, Kichererbsen und Kidneybohnen zusammenkommen, entsteht ein befriedigenderer, köstlicherer und proteinreicher Geschmack.

Komm schon, wir löffeln: Gemischtes Blarney-Rezept

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