Zahlreiche Vorteile und Bewertungsmöglichkeiten von Molke

Fast jede Zutat in der Küche hat eine Bewertungsmethode. Solange Sie sich verwandeln möchten, quillt Kichererbsensaft wie Eiweiß, Milchschnitt ist gut für das Gesicht, Reispilaf verwandelt sich in Milchreis. Außerdem ist es nicht schwierig, alles von Wurst über Joghurt, Butter bis hin zu Fruchtfleisch mit eigenen Händen herzustellen! Käse ist einer der häufigsten Geschmacksrichtungen. Wenn Sie zu denen gehören, die nach der Käseherstellung oder dem Kauf eines natürlichen Käses restliches Wasser wegwerfen, hören Sie auf!

Das Wasser ist sehr nützlich! Es gibt auch Möglichkeiten, diese Zutat namens Molke zu verwenden. Lassen Sie uns alles durchgehen, was Sie über Molke wissen müssen. Alle Antworten auf Ihre Fragen, wie was ist und was nicht, finden Sie hier!

Was ist Molke? Wie wird Molke gewonnen?

Wir schneiden die frische Milch, die wir kaufen, mit Hilfe von Zitrone oder Essig. Wir machen auch Quark aus dem gebildeten Quark. Oder wir gären die Milch vollständig und erhalten Käse. Von den von uns hergestellten Käsesorten bleibt gelbliches, grünliches, leicht saures Wasser übrig. Dieses Wasser heißt "Molke". Obwohl dieses Wasser sehr nützliches Wasser ist, wird es nach der Herstellung von Käse gegossen. Es ist jedoch eines der Materialien, die aufbewahrt und genutzt werden sollten.

Wir haben tatsächlich erzählt, wie es erhalten wurde. Aber wenn Sie es noch einmal durchgehen müssen, müssen Sie Ihre Milch mit einer sauren Substanz (Zitrone oder Essig) schneiden und Käse bekommen. Dann ist es Zeit, das restliche Wasser zu sparen und zu recyceln!

Vorteile von Molke

  • Es hilft, die Kalziumaufnahme im Körper zu erhöhen.
  • Es unterstützt die Knochengesundheit und trägt zu stärkeren Knochen bei.
  • Es hilft, meine Verdauungssystemprobleme zu lösen. Indem es den Darm dabei unterstützt, regelmäßiger zu arbeiten, unterstützt es insbesondere die Lösung von Verstopfungsproblemen.
  • Es ist eine wichtige Proteinquelle.
  • Es verschönert die Haut, wenn sie getrunken oder angewendet wird. Es macht das Haar stärker und Sie haben weniger Probleme mit dem Haarausfall.
  • Es hilft, den Körper von Keimen zu reinigen und wirkt antibiotisch.
  • Es gleicht den Zuckerspiegel im Blut aus und beugt plötzlichem Hunger vor. Es hilft, Gewicht zu verlieren.
  • Reinigt die Leber. Es stärkt die Immunität.
  • Wie wird Molke bewertet?

    Sie können die Molke verwenden, um die Milch zu schneiden, wenn Sie das nächste Mal Ihren Käse fermentieren. Sie können dieses Wasser zur Zubereitung von fermentiertem Gemüse und Obst verwenden. Sie können es als Verdickungsmittel in Suppen verwenden. Sie können auch die vielen oben genannten Vorteile nutzen, indem Sie es gründlich abtropfen lassen und wie ein klassisches Getränk konsumieren. Sie können Ihr Fleisch zum Marinieren verwenden. Dies trägt zur Weichheit Ihres Fleisches bei. Sie können Produkte wie Gebäck, Öffnung und Brot in den Teig geben. Es wird sowohl groß steigen als auch seine Aromen werden köstlicher sein.

    Sie können Ihre Haut weich machen, indem Sie sie wie eine Maske auf Ihr Gesicht oder Haar auftragen. Sie können Ihr Haar stärken. Es wird in der Kosmetikindustrie häufig verwendet, insbesondere weil es das Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt. Sie können Ihre Molke auch zu Hause beziehen und nach Belieben verwenden. Da es eine Struktur hat, die sich schnell verschlechtert, können Sie es länger aufbewahren, indem Sie es in Gefrierbehältern einfrieren. Gesundheit für Ihre Hände schon!

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