12 verschiedene und zufriedenstellende Salatrezepte für Iftar-Tische

Mit Beginn des Monats Ramadan hält die Aufregung, den Iftar-Tisch mit unseren Lieben zu teilen, in allen Städten und zu allen Mahlzeiten an.

Wenn wir über Suppen, Hauptgerichte und köstliche Desserts sprechen, die für Iftar-Tische unverzichtbar sind, sollten wir eine weitere Ergänzung nicht vergessen: Iftar-Salate.

Hier sind die befriedigendsten, gesündesten und vielfältigsten Salatrezepte, die die Tischfarbe und das Magenfest bestimmen. Wir sagen, verpassen Sie sie nicht von Ihrem Iftar-Tisch.

Beginnen wir mit dem speziellen Videobonus für diejenigen, die sagen "Ich möchte die Rezepte sehen": 6 herzhafte Salatrezepte, die Sie lange Zeit auch alleine satt halten

Wenn Sie nach gesunden und befriedigenden Rezepten suchen, sind diese Salatrezepte genau das Richtige für Sie! Das darin enthaltene Eiweiß, Getreide und Gemüse wird Sie lange satt halten. Sie werden eine gesunde Mahlzeit zu sich nehmen, indem Sie nur Salat essen! Außerdem sind sie alle unterschiedlich und sehr lecker!

Sie können einfach auf die schriftlichen Versionen der Rezepte in unserem Video auf unserem YouTube-Kanal zugreifen.

  • Tomatensalat aus abgestandenem Pita
  • Für diejenigen, die gerne Brot in Salatwasser tauchen, haben wir diesmal einen Unterschied gemacht und die restlichen, abgestandenen Ramadan-Pitas in einen köstlichen Salat verwandelt.

    Weil es nicht nötig ist zu verschwenden: Tomatensalatrezept aus abgestandenem Pita

  • Hühnernudelsalat
  • Wenn Sie nach einem sehr befriedigenden und sehr leichten Salat suchen, ist der Nudelsalat mit Hühnchen genau das Richtige für Sie. So einfach ist es, einen proteinreichen Salat mit den von der Nudelsuppe übrig gebliebenen Nudeln zuzubereiten.

    Es ist fast ein Hauptgericht: Nudelsalat mit Hühnchenrezept

  • Kichererbsensalat mit Joghurt
  • Natürlich können Sie das Kichererbsenmehl als Hauptgericht zum Iftar einladen. Es liegt an Ihnen, einen sehr befriedigenden und angenehm zu verzehrenden Salat aus Kichererbsen zuzubereiten, der durch seine Proteinquelle und Füllung einen starken Eindruck hinterlässt.

    Lassen Sie uns die Kichererbsen einweichen: Kichererbsensalat Rezept mit Joghurt

  • Mungbohnensalat
  • Du machst immer den Basar, jetzt ist es Zeit, ein bisschen zu differenzieren. Der Mungbohnensalat, der gut zu Ihren Fleisch- und Hühnchengerichten passt, ist perfekt für diejenigen, die den Klassiker verlassen möchten.

    Blarney Neid: Rezept für Mungbohnensalat

  • Rotkohlsalat
  • Wie möchten Sie den iftar-Tabellen etwas mehr Farbe verleihen? Wir laden Rotkohl, der mit seinen gesundheitlichen Vorteilen und seiner Farbe Aufmerksamkeit erregt, auf die Bühne und muntert unseren Tisch auf.

    Genial: Rotkohlsalat Rezept

  • Gavurdağı Salat
  • Der Gavurdağı-Salat, den wir in Kebab-Restaurants und Fleischtischen gewohnt sind, ist auch ideal für Iftar-Tische. Wir können der Gaziantep-Küche nicht genug danken.

    Pide mich für das Wasser: Gavurdağı Salatrezept

  • Tahini Blarney
  • Wir fahren von Gaziantep nach Antalya und laden den berühmten Tahini Piyaz der Bewohner von Antalya an unseren köstlichen Iftar-Tisch ein. Der Geschmack der Tahini-Sauce ist so schön ...

    Vom Essen kann man nicht genug bekommen: Piyaz mit Tahini-Rezept

  • Sommersalat mit Bulgur
  • Sie haben Recht, sehr schwere Dinge werden bei heißem Wetter nicht gegessen. Wenn Sie nach einem leichten Iftar-Tisch suchen, ist dieser Salat genau das Richtige für Sie. Darüber hinaus ist es dank Bulgur sehr befriedigend.

    Ermüdet den Magen nicht: Sommersalat mit Bulgurrezept

  • Kürbissalat mit Joghurt
  • Zucchini, die wir gerne als Mücver an unsere Iftar-Tische einladen, inspiriert jetzt einen köstlichen Salat. Wir haben Joghurt mit frischen Kräutern und Zucchini gemischt und einen sehr eleganten Salat kreiert.

    Stern der Tabelle: Zucchini-Salat-Rezept mit Joghurt

  • Bulgursalat mit Rüben
  • Es sieht dem süßen Mädchen sehr ähnlich, aber mit eingelegten Rüben nimmt es eine ganz andere Wendung. Wir haben seine Füllung bestanden und es fasziniert Ihre Gäste, die mit seinem Aussehen zu iftar kommen.

    Sehr cool: Bulgursalat mit Rote-Bete-Rezept

  • Auberginensalat mit Labne-Einbettung
  • Aubergine, die oft der Hauptdarsteller bei Iftar-Mahlzeiten ist, ist heute ein köstlicher Salat. Dieses Mal bringen wir die gerösteten Auberginen zusammen mit einem Labney, nicht mit Joghurt, und verleihen dem Tisch eine andere Atmosphäre.

    Das ist auch sehr schön: Labne-Embed Auberginensalat Rezept

  • Amasra-Salat
  • Schließlich möchten wir Sie mit einem lokalen Rezept in die Küche schicken. Amastras gesunder Salat mit vielen Zutaten möchte heute Abend zum Iftar zu Ihnen kommen.

    Können Sie auch Ihren Tisch für ihn öffnen: Amasra-Salatrezept

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