Cranberry ist eine kleine rote Frucht, die im September auftaucht und in günstigen Klimazonen den ganzen Oktober über in ihrer ganzen Frische herrscht. Sie werden verstehen, dass wir weiterhin Preiselbeeren essen werden, die in verschiedenen Regionen auch unter Namen wie kiren, kiran, ergen und Eğren bekannt sind.
Aber Sie müssen sich nicht sofort Sorgen machen, denn es ist ein Geschmack, den wir in seiner getrockneten Form in vier Jahreszeiten erreichen können. Marmelade, Sorbet, Marmelade und sogar Tarhana werden aus dieser eigenartigen sauren Frucht hergestellt.
Die Cranberries, die fast die Größe von Oliven haben, die Sie sofort an ihrem sauren Geschmack und ihrer purpurroten Farbe erkennen können, machen Sie nicht nur mit ihrem Geschmack glücklich. Sie bieten unerwartete Vorteile aus ihrer Größe, indem sie der Küche Farbe verleihen, dem Tisch Geschmack verleihen und dem Körper Gesundheit verleihen.
Deshalb möchten wir, dass Sie wissen, dass Sie von nun an viele Gründe haben, viele Preiselbeeren zu konsumieren. Was sind diese Gründe? Lassen Sie uns sie gemeinsam untersuchen.
Cranberry gleicht den Blutdruck dank der darin enthaltenen Nährfasern aus.
Da Cranberry den Blutdruck mit den darin enthaltenen Nährfasern ausgleicht, wird auch das durch den Blutdruck verursachte Problem des hohen Blutdrucks beseitigt.
Dank des Blutdruckausgleichs wird das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.
Cranberry gleicht nicht nur den Blutdruck aus, sondern verhindert dank dieses Effekts auch ernsthafte Schäden an den Gefäßen und natürlich koronare Herzkrankheiten. Dies schützt uns vor Schlaganfall, Herzinfarkt und anderen Krankheiten, die mit dieser Erkrankung zusammenhängen. Es trägt zum Heilungsprozess bei denen bei, die bereits eine solche Krankheit haben.
Diese Ballaststoffe wirken sich auch positiv auf Diabetes und Cholesterin aus.
Die in Preiselbeeren enthaltenen Nährfasern, die zum Ausgleich des Blutdrucks beitragen und uns vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen, vernachlässigen auch nicht, positive Auswirkungen auf Diabetes und Cholesterin zu haben. Für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel und Diabetes ist es von großer Bedeutung, regelmäßig Preiselbeeren zu konsumieren, sofern sie zuvor ihren Arzt konsultieren.
Cranberry schützt den Körper mit seinen Flavonoiden und Vitamin C vor Mikroben und stärkt das Immunsystem.
Es wäre nicht falsch zu sagen, dass dies einer der Gründe ist, warum Cranberry besonders im Winter häufig als Kräutertee konsumiert wird. Weil er in den Kriegen immer auf unserer Seite ist, kämpfen wir bei vielen Winterkrankheiten, die wir mit Namen wie Erkältung, Grippe und Erkältung bezeichnen, gegen Mikroben, indem wir das Immunsystem stärken. Dies wird dank der darin enthaltenen Flavonoide erreicht. Der Zweck dieser Substanzen, die eine antioxidative Wirkung haben, besteht darin, Giftstoffe, dh schädliche Substanzen, aus unserem Körper zu entfernen. Kurz gesagt, Cranberry ist eines dieser Lebensmittel, bei denen wir mehr an uns denken als an uns.
Cranberry unterstützt uns dank dieser Funktion auch beim Schutz unserer Zahngesundheit.
Wir sagten, dass es in Preiselbeeren Substanzen gibt, die Flavonoide genannt werden, aber wir möchten das Thema für Interessierte etwas näher erläutern. Cranberry enthält Proanthocyanidin, ein weiteres unbekanntes Mitglied der Flavonoid-Familie. Diese Substanz ist wie ein Schutzschild an unseren Zähnen und schützt die Zähne vor schädlichen Substanzen. Auf diese Weise wird die Bildung von Problemen wie Zahnstein und Plaque verhindert, die fast jeder erlebt. Es minimiert auch die Schädigung der Zähne durch saure Lebensmittel.
Dank seines reichlich vorhandenen Vitamin E hilft es, Entzündungen schneller zu heilen.
Vitamin E, das für unseren Körper notwendig ist und leider nicht in jedem Lebensmittel enthalten ist, ist in Preiselbeeren in beträchtlicher Menge enthalten. Dies an sich ist ein Grund für uns, mehr Preiselbeeren in unser Leben einzuführen. Weil Vitamin E die schnelle Heilung von Entzündungen in jedem Körperteil unterstützt. Mit diesem Vitamin, das schädliche Substanzen aus dem Körper entfernt, werden Wunden viel schneller vom Körper befreit.
Cranberries helfen Harnwegsinfektionen schneller zu heilen
Cranberry sorgt für eine schnelle Heilung von Entzündungen mit dem darin enthaltenen Vitamin E und beschleunigt den Heilungsprozess von Harnwegsinfektionen. Denn wie Sie wissen, liegt eine der Hauptursachen für Harnwegsinfektionen in Entzündungen. An diesem Punkt kommt wieder diese winzige rote Frucht ins Spiel. Es liegt an uns, es reichlich zu konsumieren. Besonders nachdem Sie getrocknete Preiselbeeren gekauft und in gekochtes Wasser geworfen und 10 Minuten lang gebraut haben, werden Sie feststellen, dass Sie schnell positive Ergebnisse erzielen, wenn Sie sie als Tee konsumieren.
Dank seiner starken antioxidativen Eigenschaften schützt es den Körper auch vor vielen Arten von Krebs.
Da Cranberry eine Frucht ist, die reich an Vitamin C und E ist, haben wir gesagt, dass sie starke antioxidative Eigenschaften hat. Dank dieser Funktion wird die Bildung von Krebszellen, die zu den schädlichsten für unseren Körper gehören, so weit wie möglich verhindert. Cranberry, das vor allem bei Dickdarm-, Brust- und Blasenkrebs positive Ergebnisse erzielt, hat es bereits verdient, seinen Platz auf dem Tisch einzunehmen, vom Tee bis zur Marmelade.
Weiß nicht besser im Umgang mit Magenbeschwerden
Cranberry bewahrt dank all der nützlichen Inhaltsstoffe, die es enthält, den Magen vor Problemen wie übermäßigem Essen und der Unfähigkeit, das zu verdauen, was es isst. So sehr, dass es selbst bei viel ernsteren Erkrankungen wie Geschwüren wirksam sein soll. Natürlich sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie in einer solchen Angelegenheit Hilfe von ihm erhalten.
Und schließlich, weil so viele Vitamine und Mineralien zusammenkommen, machen Preiselbeeren auch die Haut strahlend und gesund.
Die Vitamine C und E, Mineralien und andere Bestandteile, die dazu führen, dass Preiselbeeren starke antioxidative Eigenschaften haben, tragen auch dazu bei, dass die Haut intern von schädlichen Substanzen gereinigt wird. Dies bedeutet, dass er uns eine strahlende Haut und ein wundervolles Leben ohne Auswirkungen wie vorzeitiges Altern wünscht.
Sie werden es sicherlich tun, aber wir möchten Sie trotzdem daran erinnern: Wenn Sie eine schwere, chronische Krankheit haben, schwanger sind oder allergisch gegen Cranberries oder andere Cranberry-ähnliche Produkte sind, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie Cranberry verwenden.
