Kurkuma-Rezepte: 12 köstliche Rezepte mit Kurkuma -Yemek.com

Niemand weiß, dass Kurkuma nicht mehr zu den heilendsten Kräutern gehört. Es soll vor vielen Krankheiten schützen, von Winterkrankheiten bis hin zu Krebs, es stärkt nicht nur das Immunsystem, unterstützt das gesunde Funktionieren des Verdauungssystems, befreit die Leber von schädlichen Substanzen, minimiert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vieles mehr. (Siehe: Was wissen Sie über Kurkuma? Alles Erforderliche)

Als solches liegt es an uns, es reichlich zu konsumieren. Aber wie? Zunächst wird empfohlen, es in Pulverform mit Olivenöl und schwarzem Pfeffer zu essen. Dieses Mal sollten wir es jedoch nicht nur auf diese Weise verzehren, sondern auch seine köstliche Farbe und seinen köstlichen Geschmack nutzen sowie seine Vorteile.

Probieren Sie jedes dieser verschiedenen Rezepte aus, die Sie mit Kurkuma zubereiten können, von süß bis herzhaft. Das Rezept verleiht Ihren Notizbüchern Farbe. Rezepte mit Kurkuma Treffen Sie sich in kürzester Zeit!

  • Kurkuma Linsensuppe

Es macht die Farbe der klassischen Linsensuppe appetitlicher, vervielfacht ihren Geschmack und verdoppelt zumindest ihre Heilung. Sie werden diese Version der Linsensuppe mehr lieben.

Es wird Sie mit seiner Farbe und Ihrem Appetit mit seinem Geschmack anregen: Linsensuppe mit Kurkuma-Rezept

  • Kurkuma Reis

Es ist tatsächlich so einfach, dem klassischen Reispilaf mit kleinen Details einen völlig anderen Geschmack und eine völlig andere Farbe zu verleihen. Bereiten Sie Ihre Gewürze vor, wir fangen an!

Mit einem Bild, das die Rolle des Hauptgerichts stiehlt: Kurkuma-Reis-Rezept

  • Goğal

Dieses spezielle Gebäck, das sowohl mit Kurkuma als auch mit Teig zubereitet wird, kommt aus der aserbaidschanischen Küche an Ihren Tisch. Es verleiht den Teezeiten einen völlig anderen Geschmack.

Derjenige, der schmeckt, wird Sie nach dem Rezept fragen: Goğal-Rezept

  • Sesam-Kurkuma-Kuchen

Apropos Gebäck, man kann mit Sicherheit sagen, dass Kurkuma gut zu Kuchen passt. Wenn Sie die klassischen Kuchenrezepte satt haben, die Sie immer machen, wie einen Biskuitquast, wie wäre es diesmal mit einem Kuchen mit einem ganz anderen Geschmack?

Ein Geschmack wie Muffin, den Sie immer machen möchten: Sesam- und Kurkuma-Kuchenrezept

  • Kurkuma-Spaghetti

Es gibt ein außergewöhnliches Pastarezept, das Sie wahrscheinlich noch nie probiert haben, aber wir sind sicher, dass Sie es lieben werden, wenn Sie es probieren ... Es beeinträchtigt seine Praktikabilität nicht noch einmal.

Köstlicher Geschmack sofort zubereitet: Spaghetti mit Kurkuma-Rezept

  • Polenta

Dieses Rezept, das in der europäischen Küche, insbesondere in Italien, einen besonderen Platz einnimmt, ist aus der wunderbaren Kombination von Maisgrieß, Käse und Kurkuma hervorgegangen. Es wird gerne als Vorspeise konsumiert.

Jetzt sind Sie an der Reihe, ihn zu treffen: das Polenta-Rezept

  • Knusprig enthäutete Kartoffeln

Kurkuma, was es noch appetitlicher macht, ist der wichtigste Unterschied dieses Rezepts zu anderen Kartoffelrezepten, die Sie alleine, durch Eintauchen in Saucen oder als Ergänzung zu Ihren Fleisch-, Hühnchen- oder Fischgerichten essen können.

Darüber hinaus ist dies viel leckerer: Knusprig gehäutetes Kartoffelrezept

  • Zerde

Dieses besondere Dessert, das seine Farbe aus dem Safran und der Kurkuma der osmanischen Palastküche bezieht, beweist, wie es zu diesem Tag gekommen ist, ohne seinen Ruf zu verlieren oder es sogar zu falten.

Ich kann nicht genug von seinem Geschmack bekommen: Zerde Rezept

  • Einteiliger Zitronen-Käsekuchen

Eines der unterschiedlichsten Rezepte, die Sie mit Kurkuma verwenden können, sind diese portionierten Mini-Mini-Käsekuchen. "Ich frage mich, wie sich herausstellte, dass die Farbe so schön gelb ist?" Das Geheimnis des Geschmacks ist in Kurkuma verborgen.

Komm schon, lass uns gleich zu unserem Rezept kommen: Portion Zitronen-Käsekuchen-Rezept

  • Ananas würziger Smoothie

Wenn Sie sagen "Ich möchte Kurkuma in gesünderen Rezepten verwenden", wenn Sie gerade auf Diät sind, aber nach etwas Leckerem verlangen, gibt Ihnen dieser Smoothie genau das, was Sie brauchen. Während Sie Ihren Gaumen mit viel Milch, Obst und Gewürzen erfrischen, wird es auch Ihren Magen verwöhnen.

Bereit, der farbenfrohste Befürworter einer gesunden Ernährung zu sein: Würziges Ananas-Smoothie-Rezept

  • Kurkuma Frühstückstorte

Sie haben auch unsere Suche nach gesunden Rezepten unterstützt, die mit Kurkuma zubereitet wurden. Selin Erol, dessen Name unter den Autoren von hamarat Yemek.com steht, hat diesen besonderen Kuchen aus der Küche zum Geschmack von Frühstückstischen hinzugefügt.

Außerdem ohne Fett und Weißmehl: Frühstückstortenrezept mit Kurkuma

  • Kürbissenf mit frischer Kurkuma

Sie könnten alle unsere bisherigen Rezepte leicht mit Kurkumapulver zubereiten, aber wenn Sie frische Kurkuma zur Hand haben, können Sie mit Sicherheit sagen, wie Sie es auch verwenden können. Vielen Dank an Gamze Olgun, der einen unserer Lieblingsgeschmacksrichtungen mit frischer Kurkuma und Kürbis zubereitet und daraus einen völlig anderen Geschmack gemacht hat ...

Diese Version des Mujver könnte Ihr neuer Favorit sein: Kürbis mit frischem Kurkuma-Rezept

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