Wenn der Weg, einen anstrengenden Tag mit Geschmack zu beenden, durch das Abendessen führt, vergiften Sie sich nicht, indem Sie lange und gründlich darüber nachdenken, was Sie bei diesem Abendessen tun sollen. Wir möchten diese köstlichen Zeiten.
Für diejenigen, die immer das Gefühl haben, dasselbe zu essen, die stundenlang darüber nachdenken, was sie jeden Tag zum Abendessen tun sollen, für diejenigen, die einem einwöchigen Abendessen fast immer sehr ähnlich sind ... Kurz gesagt, um eine enorme Bequemlichkeit zu bieten an alle; Wir sind entschlossen, den Magen mit praktischen, wirtschaftlichen und gesunden Rezepten aufzuheitern.
Schreiben Sie diese Liste in eine Ecke, erledigen Sie Ihre wöchentlichen Einkäufe einfach und bereiten Sie Ihre Mahlzeiten zu, ohne zu lange nachzudenken.
Mis, mis.
Montag wird zur Tradition: Hühnchen-Fajita
Hühnchen-Fajita-Rezept Natürlich werden wir nicht nach Hause gehen und sagen, wickeln Sie es lange ein, wenn es eine Tatsache gibt, die als "Montagsyndrom" bezeichnet wird. Wir werden einen köstlichen Vorschlag machen, der praktisch, aber nicht so gewöhnlich ist wie Hühnchenbraten.
Wir stellen vor: Chicken Fajitas Rezept
Diejenigen, die sagen "Ich konsumiere kein Huhn", können sofort zu unserem Fleisch-Fajita-Rezept gelangen.
Lassen Sie uns Dienstag grün malen: Spinat
Spinat Rezept Dienstag ist ein unglücklicher Tag, seien wir ehrlich. Es wird immer noch als Beginn der Woche betrachtet, aber die Müdigkeit zeigt sich immer mehr ... Die Art und Weise, mit diesem Tag umzugehen, kommt diese Woche von Spinat.
Glauben Sie an die Kraft des Grüns: Spinatrezept
Praktikabilität am Mittwoch: Geschichteter Nudelkuchen
Schicht Pasta Kuchen Rezept Wenn Sie Mitte der Woche ankommen, belohnen Sie sich ein wenig und gehen Sie keine Kompromisse bei der Praktikabilität ein. Diese Schönheit, die Sie in 15 Minuten vorbereiten und weitere 15 Minuten warten können, ist genau richtig für Ihren Mund.
Eine Scheibe reicht nicht: Schichtnudelkuchen Rezept
Wir kündigen Donnerstag als Fischtag an: Barsch
Seebarsch Rezept Laden Sie am Donnerstag einen vernachlässigten Fisch an den Tisch, obwohl er einer der besten zum Abendessen ist. Dieser Geschmack, der in seinem eigenen Saft gekocht, in 20 Minuten fertig und auf Teller gelegt wird, ist sowohl eine praktische als auch eine sehr gesunde Option.
Vernachlässigen Sie den Fisch nicht mehr: Rezept für Wolfsbarsch
Freitag Protein: Grüne Linsenmahlzeit
Rezept für grüne Linsen Schließlich essen wir nicht die ganze Zeit Fleisch, um Eiweiß zu bekommen. Er sollte auch andere köstliche Möglichkeiten kennen, um es in Hülle und Fülle zu bekommen, wie zum Beispiel eine grüne Linsenmahlzeit und das Protein auf den Tisch zu bringen.
Es lebe die Hülsenfrüchte: Rezept für grüne Linsen
Das Kochen am Samstag ist ein Vergnügen: Kohlrouladen
Kohlrouladen Rezept Bevor der Winter vorbei ist, sollte der Kohl häufig auf den Tischen serviert werden. Da Sie am Samstag mehr Zeit haben als unter der Woche, betreten Sie die Küche und kreieren Sie köstliche Wraps, die Sie und Ihre Lieben glücklich machen.
Kohl mag: Kohlrouladen Rezept
Wie es auch zum Markt passt: Wurstpizza
Soudjouk Pizza Rezept Wenn Sie zu denen gehören, die mindestens einen Tag in der Woche essen möchten, unabhängig davon, was Sie essen, schreiben Sie dieses Rezept für eine Wurstpizza schnell auf.
Sie werden es sehr lieben: Wurstpizza Rezept
Lassen wir die Alternativen so: Blumenkohl sautieren
Blumenkohl sautiertes Rezept Wir wollten unsere Alternativen auflisten, falls es eine Mahlzeit gibt, die mit einer Zutat zubereitet wird, mit der Sie sich nicht wohl fühlen oder die Sie niemals essen werden. Weißt du, eine Mahlzeit mit Blumenkohl, solange es noch Zeit ist, wäre diese Woche nicht schlecht.
Bevor die Zeit abgelaufen ist: Blumenkohl-Bratrezept
Für diejenigen, die nie ohne Lachs sagen: Ofenlachs mit Senfsauce
Ofenlachs mit Senfsauce Wir haben Ihnen bereits ein köstliches Rezept für Wolfsbarsch für diese Woche gegeben, aber wenn jemand zum Beispiel sagt "Ich mag keinen Wolfsbarsch", nehmen wir an, wir haben den praktischsten und köstlichsten Vorschlag für ihn.
Weil Sie auf Fisch nicht verzichten können: Ofenlachsrezept mit Senfsauce
Hier ist die Leichtigkeit: Zitrusquitten-Sellerie
Citrus Quitte Sellerie Rezept Wir sagten, dass nicht jeder Sellerie mag, wir haben ihn nicht an erster Stelle in unsere wöchentliche Essensliste gesetzt, aber wir haben nicht diejenigen vergessen, die ihn lieben und diejenigen, die eine leichte Ernährung bevorzugen. Wenn Sie dieses Rezept am Tag der Pasta, des Kuchens oder der Pizza verwenden, können Sie die Woche leicht beenden.
Sogar seine Farben sind genug, um Sie zu erfrischen: Zitrusquitten-Sellerie-Rezept
Der Bonus, der jeden Tag gegessen wird, wenn auch jeden Tag: Tas Kebab
Kebab Rezept Wir alle wissen, dass es nicht nötig ist, ausführlich zu erklären, wie kompatibel Kartoffeln und rotes Fleisch sind. Lassen Sie uns Sie direkt zu unserem Rezept bringen, das wir jeden Tag genauso lieben wie das Essen.
Hier sind Sie: Tas Kebab Rezept
Videobonus: Akkordeon Kartoffel
Es kommt zu denen, die denken "Ich habe Kilo Kartoffeln zu Hause, wie kann ich sie anders bewerten", wenn Sie es einmal gemacht haben, ist es genug, um Ihre ganze Woche mit seinem Geschmack aufzuheitern.
Wenn Sie das geschriebene Rezept sagen, können wir Sie sofort bekommen: Akkordeon Kartoffelrezept
