Unsere Helden; Honig und Ingwer. Sie werden das Gefühl haben, einen Zaubertrank auf sich getrunken zu haben. Er wird all diese Mikroben ausrotten. Es wird energetisieren und erfrischen. Wie nützlich ist Ingwer und Honig? Wie viel sollte konsumiert werden? Wie vorzubereiten Beginnen Sie, die Seite leicht nach unten zu scrollen.
Wir geben alle Antworten.
Hinweis: Die Ingwer-Honig-Mischung allein bringt Ihnen nichts. Gute Ernährung und regelmäßiger Schlaf sind mindestens genauso wichtig wie diese Mischung, die Sie verwenden werden. Achten Sie genau auf sich selbst und konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie eine schwere Krankheit haben. 
Die Schönheit von Waben: die Vorteile von Honig
Passt auf. Zuerst sprechen wir über die Grundlagen. Wir werden über Honig sprechen, der von Bienen mit viel Aufwand gesammelt und als Ergebnis langer Bemühungen gewonnen wurde.
Tatsächlich haben wir in unserem Artikel mit dem Titel "Informationen, die den Horizont verdoppeln: Warum ist Honig nützlich, ist er verzerrt?" Über alle Schönheiten des Honigs gesprochen. Aber kurz gesagt, es würde nicht schaden, unser Gedächtnis zu aktualisieren.
Honig ist ein völlig natürliches Produkt. Eine der erstaunlichsten Eigenschaften ist, dass es energetisierend ist. Es hat die Fähigkeit, schlechtes Cholesterin zu senken. Es wird als Maske für Haare, Haut und Hände verwendet und ist sehr nützlich. Wenn es in der richtigen Menge konsumiert wird, hilft es, den Blutzucker unter Kontrolle zu halten. Es hilft, die Wunden auf der Haut zu reinigen. Es hat Hustenlinderung.
Achten Sie jedoch darauf, es beim Verzehr von Honig nicht zu übertreiben. Und schadet nicht alles zu sehr, liebe Freunde?
Es funktioniert fast nicht: Die Vorteile von Ingwer
Tatsächlich haben wir in unserem Artikel mit dem Titel "Was sind die Vorteile von Ingwer, an dessen Existenz nur im Winter erinnert wird?" Über seine Vorteile und Anwendungsbereiche gesprochen. Erinnern wir uns kurz an die Vorteile von Ingwer.
Ingwer, das edelste Mitglied der Lebkuchenfamilie, kann als Wurzel oder als Pulvergewürz verzehrt werden. Es ist stark genug, um Magenbeschwerden zu lindern, und weiß nicht genug, um Gas zu entfernen. Es beschleunigt die Durchblutung, macht unseren Körper warm. Es ist gut gegen Muskelschmerzen und lindert Halsschmerzen.
Was macht Ginger sonst noch ... Aber bevor wir weiter zählen, werfen wir einen Blick auf unser Hauptthema, die Details der großartigen Vereinigung.
Wir kamen zu dem wichtigen Thema: Wie bereitet man eine Mischung aus Honig und Ingwer zu?
Es ist auch sehr praktisch, eine Mischung dieser Schönheiten zuzubereiten, die ihre Kräfte kombinieren, um Sie aus dem Bett zu holen. Unser Herz ist es, dass Sie frischen Ingwer verwenden. Pulverisierter Ingwer ist großartig, aber frischer Ingwer hilft Ihnen, sich schneller zu erholen. Ich habe eine separate Formel für Ingwerpulver, das teilen wir auch
Jetzt ... Nimm ein Glas in deine Hand. Wenn wir an Ihrer Stelle wären, würden wir ein mittelgroßes, nicht sehr großes 250-400 ml Glas bevorzugen. Für dieses Glas benötigen Sie 4 fingerdicke Ingwer und 1 Glas Honig.
Ingwerschalen schälen. Fein reiben oder hacken. Das austretende Wasser abseihen. Nimm den Honig in das Glas. Fügen Sie den Ingwer hinzu. Mischen Sie es gut und schließen Sie den Mund. Vor Gebrauch umrühren. Auf diese Weise können Sie es lange im Schrank aufbewahren.
Eins zu eins mit Husten: Ingwerpulver Honigmischung
Wie gesagt, wir haben eine andere Ingwerpulverformel, lassen Sie es uns erklären.
Diesmal ist unser Hauptbestandteil Ingwerpulver. Sie können eine wunderbare Mischung zubereiten, indem Sie ungefähr 1 Glas Honig mit 1,5 Esslöffeln Ingwerpulver und dem Saft von 1/2 Zitrone mischen. Diese Mischung ist zu stark, um eine Spur von Husten zu hinterlassen.
Jetzt ist die Zeit, sie zu benutzen und wie viel sie verbraucht werden ...
Absolut mit einer Flüssigkeit: Wie und wie viel sollte die Ingwer-Honig-Mischung konsumiert werden?
Warte eine Sekunde. Begraben Sie sie nicht in Löffeln auf nüchternen Magen. Okay, Sie können es auch auf nüchternen Magen essen, aber verwenden Sie sie unbedingt mit einer Flüssigkeit. Verbrauchen Sie maximal einen Esslöffel davon, indem Sie ihn mit heißem Wasser, einem Kräutertee, heißer Milch oder am besten Zitronensaft mischen.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, so harte Aromen auf nüchternen Magen zu konsumieren, sind Sie derjenige, der Ihre Struktur am besten kennt. Verbrauchen Sie einen Esslöffel mit vollem Magen. Öffnen Sie den Deckel dieser Mischung, um maximal zwei Esslöffel pro Tag zu essen.
Die meisten von uns sind allergisch gegen verschiedene Substanzen und Lebensmittel. Wenn Sie allergisch gegen Ingwer, Honig oder beides sind, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie solche Mischungen konsumieren. Gesundheit ist wichtiger als alles andere. Nehmen wir an, wir sollten nicht aufpassen, wenn ich sage, dass wir Augenbrauen machen sollen.
Was noch zu tun ist: Vorteile der Ingwer-Honig-Mischung
Die Mischung erhält ihre Stärke aus Honig und Ingwer. Daher ist es ein echter Energizer. Die Kombination der beiden bewirkt, dass es natürliche antiseptische Eigenschaften hat. So reduziert es Ihre Schmerzen. Es unterstützt die Öffnung Ihrer oberen Atemwege. Bei regelmäßiger Anwendung hilft es, den Husten zu stoppen. Wenn ja, minimiert es Ihre Kopfschmerzen und Magenschmerzen. Es unterstützt das Immunsystem im Kampf gegen Viren und sorgt dafür, dass es schnell aus dem Körper ausgeschieden wird.
Wenn Sie hohes Fieber haben; Auch hier senkt es Ihre Körpertemperatur durch regelmäßige Anwendung auf ein normales Niveau. Es reinigt Ihren Körper und lässt Sie sich kräftiger fühlen. Es reduziert die Symptome von Erkältung und Grippe auf fast Null. Daher können Sie diese Mischung nicht nur bei Krankheit verwenden, sondern auch, um sich vor allen Atemwegserkrankungen zu schützen und sich besser zu fühlen.
Jetzt wissen Sie, was Sie vollständig zusammenhält und Sie sich noch kräftiger fühlen lässt als zuvor. Natürlich ist es auch sehr wichtig, regelmäßig zu essen, gut zu schlafen und sich nicht zu sehr zu ermüden.
Wer hat Angst vor dem tückischen Winter?
