Hashimoto-Krankheit und AIP-Diät, ein ernstes Schilddrüsenproblem in 5 Artikeln

Wir wissen immer, dass es unangenehm ist, über Krankheiten zu sprechen, aber es ist nicht ohne sie zu kennen und zu lernen, was wir gegen sie tun können.

Wir hoffen, dass wir heute über eine heimtückische Krankheit sprechen können, die Sie noch nie zuvor hatten, die Hashimato-Krankheit.

Dies ist eine Störung des Immunsystems, die von der türkischen Sprachvereinigung als "Schilddrüse" und in der Öffentlichkeit häufiger als "Schilddrüse" bezeichnet wird und bei einer Drüse auftritt, die sich direkt vor unserem Hals befindet.

Wir wollten ihn kennenlernen, was ist die Hashimoto-Krankheit, welche Symptome sollten gelernt werden, wie sollte ein Hashimoto-Patient gefüttert werden und was ist zur modischen Hashimato-Diät oder AIP-Diät geworden?

Lassen Sie uns alle Aspekte der Hashimoto-Krankheit kennen. Können wir etwas dagegen tun? Lassen Sie uns dies nacheinander herausfinden.

Jeder sollte sich dieses Problems bewusst sein: Was ist die Hashimoto-Krankheit, was verursacht die Hashimoto-Schilddrüse?

Die Hashimoto-Krankheit ist in ihrer einfachsten Form eine schwerwiegende Störung des Immunsystems, die durch die Bemühungen unseres Immunsystems verursacht wird, die Schilddrüse zu zerstören. Diese Krankheit, die dazu führt, dass das Immunsystem der Schilddrüse feindlich gegenübersteht, kann schwerwiegende Probleme verursachen, da sie nicht sofort bemerkt wird.

Es wird auch gesagt, dass diese Krankheit, die dazu führt, dass die Schilddrüse vom Immunsystem als "schädlicher Fremder" erkannt wird, bei Frauen viel häufiger auftritt als bei Männern.

Dieses Problem, das 1912 von Akira Hashimato, einem japanischen Wissenschaftler, entdeckt wurde, hat seinen Namen von diesem Wissenschaftler, wie Sie sich vorstellen können. Es wird gezeigt, dass eine der wichtigsten Folgen der Hashimoto-Krankheit eine Hypothyreose verursacht.

Wenn Sie fragen, wie die Krankheit fortschreitet, produziert der Körper große Mengen an Antikörpern, um die Schilddrüse zu zerstören, die vom Immunsystem als fremd empfunden wird. Diese Antikörper gelangen direkt in die Schilddrüse und beginnen hier, die Zellen zu zerstören. Die Schilddrüse, die allmählich geschädigt wird, beginnt nicht mehr regelmäßig zu arbeiten und produziert im Laufe der Zeit genügend Hormone. Dieser Hormonmangel führt zu einer Schilddrüseninsuffizienz.

Eine endgültige Behandlung der Hashimoto-Krankheit muss noch gefunden werden. Aus diesem Grund leben viele Hashimoto-Patienten zeitlebens mit Medikamenten und gehen regelmäßig zur ärztlichen Kontrolle. Für Frauen mit Hashimoto ist es besonders wichtig, ihre Schwangerschaftsprozesse von der Planung bis zur Geburt in Begleitung ihrer Ärzte richtig zu planen.

Hören Sie sich selbst an: Was sind die Symptome der Hashimoto-Krankheit?

Wenn Sie sich über die Existenz dieser Krankheit Sorgen gemacht haben, nachdem Sie erfahren haben, was die Hashimoto-Krankheit ist, sind die Symptome der Hashimoto-Krankheit möglicherweise das Thema, auf das Sie am meisten neugierig sind. Aber um es an erster Stelle zu sagen, es gibt kein klares klinisches Symptom für die Hashimoto-Krankheit.

Bei Patienten mit dieser Krankheit sind die allgemeinen Symptome wie folgt: Schüttelfrost, trockene Haut, konstante Gewichtszunahme, konstante und extreme Müdigkeit, Vergesslichkeit, Schwellung in verschiedenen Teilen des Gesichts, Veränderungen des Stimmtonus, Haarausfall, Verstopfung und Krämpfe.

Wie gesagt, wenn Sie eines, einige oder alle dieser Symptome haben, haben Sie definitiv die Hashimoto-Krankheit. heißt nicht. Weil diese Symptome, wie Sie an den Problemen erkennen können, die bei vielen anderen Krankheiten auftreten können. Wie wir zu Beginn sagten, ist dies einer der Gründe, warum die Hashimoto-Krankheit nicht frühzeitig diagnostiziert werden kann.

Wenn Sie die oben aufgeführten Symptome haben, sollten Sie daher unverzüglich zum Arzt gehen, erfahren, mit welchen Problemen Sie konfrontiert sind, und entsprechend handeln.

Achtung, Aufmerksamkeit: Wie sollen Hashimoto-Patienten gefüttert werden?

Wir kamen zu dem Teil, über den in letzter Zeit viel gesprochen wurde: Wie sollen die Hashimoto-Patienten gefüttert werden?

Vielleicht sind Sie schon einmal auf Namen wie Hashimoto-Diät oder AIP-Diät gestoßen. Wir sagten, dass diese Tage sehr modisch geworden sind, spezielle Ernährungsprogramme, Diäten, die auf die Gesundheit vorbereitet sind ...

Glauben Sie wirklich, dass die Änderungen, die Sie in Ihrer Ernährung vornehmen, der Hashimoto-Krankheit zugute kommen werden?

Zuallererst sollten Sie wissen, dass keine Diät das "endgültige Heilmittel" für eine so schwere Krankheit sein kann. Die Änderungen, die Sie in Ihrer Ernährung vornehmen, können sich nur positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken, aber die Krankheit nicht auslöschen.

Aber wie bei jeder Krankheit ist eine gesunde Ernährung bei der Hashimoto-Krankheit von großer Bedeutung. Aus diesem Grund sagen Experten, dass Hashimato-Patienten alle Arten von verarbeiteten Lebensmitteln wie Salami, Wurst und Wurst meiden sollten, wie dies bei allen Menschen der Fall ist, die eine gesunde Ernährung benötigen.

Ebenso ist bekannt, dass es notwendig ist, Abstand zu Produkten wie Milch und Joghurt zu halten, die die Absorption von zur Behandlung verwendeten Arzneimitteln stören, und Abstand zu Vollwertkost zu halten und mindestens 1 Jahr lang nicht zu essen -2 Stunden nach Einnahme des Medikaments.

Obwohl in verschiedenen Quellen gesagt wird, dass der Salzkonsum eingeschränkt werden sollte und sogar Jod diese Krankheit auslöst, gibt es tatsächlich keine wissenschaftliche Studie in dieser Richtung. Aus diesem Grund ist es für jeden Patienten am besten, seinen Arzt zu konsultieren, wie viel Salz er konsumieren sollte.

Kommen wir zu den Diäten und Diäten, von denen behauptet wird, dass sie gut für diese Krankheit sind ...

Für diejenigen, die den Namen gehört haben, aber nicht wissen, was er ist: Was ist die AIP-Diät?

Nehmen wir zunächst einmal an, dass die AIP-Diät (Auto-Immun-Protokoll) nicht zum Abnehmen, sondern um zur Gesundheit beizutragen. Sie wird insbesondere zur Regulierung des Immunsystems und der geschädigten Darmflora verwendet Diät ist und wie es zusammen gemacht wird.

Die AIP-Diät enthält nicht viele Lebensmittel, die für viele von uns Teil unserer täglichen Ernährung geworden sind. Aus diesem Grund erscheint es auf den ersten Blick ziemlich starr und unpraktisch.

So können wir sofort diejenigen nehmen, die sagen, was in dieser Diät gegessen werden kann und was nicht, wo die Liste der Verbote hoch ist.

Welche Lebensmittel sind auf der AIP-Diät verboten: Zuckerhaltige Lebensmittel wie raffinierter Zucker, Schokolade, Maissirup, Früchte und getrocknete Früchte mit bekanntermaßen hohem glykämischen Index wie Banane und Ananas, viele Körner wie Reis, Bulgur, Weizen, Gerste, viele Hülsenfrüchte, Tomaten, Paprika, Auberginen, Kartoffeln die in unseren Häusern nicht fehlen. Gemüse, Nüsse und Samen, Milch, Milchprodukte, Eier, Pilze, Kaffee, alkoholische Getränke und alle Arten von glutenhaltigen Getränken, Lebensmitteln und Saucen ...

"Was ist noch übrig und was werden wir essen?" Wenn Sie denken, lassen Sie es uns sofort erklären.

Was wird auf der AIP-Diät gegessen: Viele Gemüsesorten wie Karotten, Zucchini, Lauch, Salat, Spinat und Yamswurzeln, Kombucha, Fischfleisch, rotes Fleisch, Hühnerfleisch, Früchte mit niedrigem glykämischen Index wie Apfel, Birne, Orange, alles von Kokosöl bis Milch, viele Gewürze und Oliven ...

Funktionieren diese Diäten? Die Bedeutung der Ernährung bei der Hashimoto-Krankheit

Wie wir zu Beginn sagten, sind Diäten, von denen behauptet wird, dass sie für die Hashimoto-Krankheit vorteilhaft sind, ziemlich anspruchsvolle Diäten. Da diese Diäten erfordern, dass Ihr Körper sich von vielen Lebensmitteln und damit den nützlichen Substanzen, die sie ihnen entziehen, fernhält, sollten Sie auf jeden Fall in Absprache mit Ihrem Arzt entscheiden, ob Sie sie anwenden möchten.

Und keine der Diäten ist eine endgültige Lösung für die Hashimoto-Krankheit, kann aber nur eine unterstützende Wirkung haben. Darüber hinaus unterstreichen einige Experten, die zu diesem Thema gewarnt haben, dass solche Diäten keinen wissenschaftlich nachgewiesenen ernsthaften Nutzen für Hashimoto-Patienten haben, und wir sollten warnen.

Last but not least ist die Tatsache, dass Hashimato-Patienten nicht vergessen, die von ihren Ärzten empfohlenen Medikamente regelmäßig zu verwenden, und dass sie die Medikamente gegen Hashimato-Krankheit nicht gleichzeitig einnehmen (auch einfache Medikamente und Sirupe wie Hustensaft) unter den wichtigsten Themen.

Ein wichtiger Hinweis: Beginnen Sie nicht mit der Anwendung einer Diät, die Sie von anderen gehört haben, ohne Ihren Arzt zu konsultieren, der Ihre Krankheit verfolgt, zwingen Sie Ihren Körper nicht und gefährden Sie Ihre Gesundheit, sagen wir.

Gesundheit kann nicht vernachlässigt werden.

Quelle: 1, 2

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